提问 请问大家冥想的时候是尽量放空还是会
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-01 05:44
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-01-31 20:03
提问 请问大家冥想的时候是尽量放空还是会
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-01-31 21:34
空在一切之中，又包容一切。不要想着放空，而是去感受空。
思维或许会干扰你，觉察它们，不思考它们，注意力警觉起来，感受你的呼吸带入内在身体，感受身体能量场，你就会进入一种永恒幸福的境界，就像空一样，它包容着一切，它就是你本体的爱。追答本体的爱不是爱情，是你本体的永恒的慈悲
思维或许会干扰你，觉察它们，不思考它们，注意力警觉起来，感受你的呼吸带入内在身体，感受身体能量场，你就会进入一种永恒幸福的境界，就像空一样，它包容着一切，它就是你本体的爱。追答本体的爱不是爱情，是你本体的永恒的慈悲
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