补钙会对身体发生哪些变化？

补钙会对身体发生哪些变化？

发育期间长身高，成年后身体中的骨骼会变得结实。

补钙或补锌，一般情况下，是不会出现像您说的那种情况的，建议您到医院检查一下，我估计是骨质增生的预兆。另外我也给你提一个问题：你以前在补钙之前有没有这种症状，是不是医生或专业人士告诉您，你有缺钙的症状？最后再建议您这样补钙和补锌，补钙补锌，请分开补，钙在早晚，锌在白天补，不要同时补，因为这样会影响各自的吸收，我个人任务我们已经成人了，锌主要是促进智力发展，这个时候就不必要补了，钙补充上就可以 了。 此意见仅供参考。

骨骼发育变化明显，如果缺乏钙会骨质酥松。