那怎么样的人才算是值得去和他沟通？我怎么样去面对？

不知道你指的是哪一类沟通对象？也不知道你的职业是什么？其实我觉得一个人值不值得你跟他沟通不是绝对的问题，有些人值得你跟他沟通，而有些人值得别人跟他沟通。至于朋友，我想是不应该有高低贵贱之分的，只要有共同语言就行了。