怎样保护皮肤,怎么样保养才会保持皮肤白净不长斑?

怎样保护皮肤,怎么样保养才会保持皮肤白净不长斑?

产生斑的原因是多方面的，病因与内分泌、营养、日晒等有关。斑的分类也是多种的，如黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、辐射斑、冻疮斑、痘痘斑等等。你应该先分析你脸上长的斑是哪类，然后再对症下药。我讲几点我去斑挺好的方法。 1：将鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，效果挺好。 2：黄褐班\蝴蝶斑：冬瓜汁\白醋等量，,调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。 3：除面部色素斑 ：鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合，涂面部,过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。 4、洗脸时，在水中加1--2汤匙食醋，有减轻色素沉着的作用。 5、将鲜胡萝卜挤汁，取10-30ML，每日早晚涂抹，待干后洗净。每日喝一杯胡萝卜汁也可美白肌肤。 总的来讲，要想让斑与你永远说拜拜，讲究内外兼修，这点值得一试。 1.胡桃芝麻饮 胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。 2.黑白消斑散 黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。 3.白鸭消斑杨 白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。 4.枸杞生地散 枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。