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女生肌肉率多少正常

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解决时间 2021-02-16 12:53
女生肌肉率多少正常
最佳答案
一般女性健康体脂含量为18%-25%,如果体脂为15%的情况下,应该可以隐约看到腹肌了。
全部回答

14岁女生的正常肌肉率,脂肪率应该是多少?

            你的体重是152.3磅,脂肪总量是33.5磅,肌肉总量是118.8磅,其中干重31.6磅,身体水分总量87.2磅,细胞内水分55.0磅,细胞外32.2磅。 具体的比例你可以根据你的情况计算!

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