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有些人失恋了绝食,有些人又是暴饮暴食,对吗?

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解决时间 2021-02-24 15:55
有些人失恋了绝食,有些人又是暴饮暴食,对吗?
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心理安慰的方式不一样。
暴饮暴食。因为饮食会产生类似于幸福的情绪。(这时会释放多巴胺)
绝食:是为了引起其他人的重视。告诉别人,我需要安慰。
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都不对。失恋了更应该对自己好一点。
也有人先暴饮暴食,又绝食,基本上一天吃一顿就好了
好在你是月经第一天罪恶的,还有,因为月经期身体需要营养,所以适量的多吃一点不会长胖,但你的油饼太够劲了,热量太高了,所以有可能会长个一斤,但完全没必要太担心,只要你在未来几天继续坚持你的节食计划,偷吃这么一次不会影响减肥成效的。 毕竟长了一斤不是脂肪只是肚子里的存货,不必紧张,明天少吃点就好。 还有月经期后的一礼拜是减肥的最佳时期,好好把握
对呀,心理承受压力不够,需要不同方式去发泄,不同性格就有不同的发泄缓解情绪的方法,绝食,暴饮暴食,只是其中之一。要从心灵去疏导才能解决问题。
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