喝苏打水可以帮助便秘吗？

喝苏打水可以帮助便秘吗？

没用！喝苏打水只是对有胃酸分泌过多的人有用。得了便秘，须抓紧治，不然，体内肠道里的毒素排不出去，人憋的难受不说，还会导致痔疮病的发作及身体其它疾病的发生。建议你买常润茶或芦荟胶囊服用。还可以买香蕉吃，另外在饮食上注意，少吃上火的食物，特别是辛辣刺激的食物，平时，多喝一些蜂蜜水。吃一些凉性的水果及疏菜。作息要规律，养成定时排便的习惯等。

世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的法国依云和中国四川省乐山市出产的繁山天然苏打水和中国黑龙江省克东县出产的世罕泉牌苏打水均为天然苏打水。天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收；有理想的 p h值，天然苏打水ph值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。 口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可减轻症状；酗酒，三杯此水解酒迅速；疲劳，每天饮用此水可提神解劳，改善睡眠质量；吸烟，香烟接近此水片刻，即可减少焦油与尼古丁危害。 苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史） 早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。（如果有条件进行全身的苏打spa,您的肌肤将更为细腻、柔滑，后续护理效果更佳）苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化. 把柠檬绞成汁加苏打水制成洗发水。尤其在海边游泳后可去除头发里的沙子、盐和污物，这样能保证整个护理过程绿色天然不伤发质。 1．苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼肉都是酸性食物。 因此需要进行酸碱平衡。那么多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。 3．苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 4．美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。