3000米跑14分钟半我高二初，跑的不是跑道是公园的那种路。这成绩还可以吗，学校马上运动会了，我这

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-04-03 22:34

提问者网友：寂寞梧桐
2021-04-03 18:32

3000米跑14分钟半我高二初，跑的不是跑道是公园的那种路。这成绩还可以吗，学校马上运动会了，我这成绩去不会被虐吧

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-04-03 20:11

理论上计算是这样的 1000的时间乘2加5等于2000米
依我看其实14分钟跑完成绩算可以
本人田径参赛员
长跑一半看的是气和耐力！主要开始的时候用50米的速度冲100米然后夸大脚步调整呼吸最后200米冲完他
这样基本算是后完美状态！

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1楼网友：一秋
2021-04-03 23:31

这个成绩一般，运动会重在参与就好，成绩其次，能突破自己最好。

2楼网友：从此江山别
2021-04-03 22:23

好像还可以，

3楼网友：第幾種人
2021-04-03 21:19

最优跑道 4、3、5 蛇形排列请参考：游泳比赛道次安排根据预赛成绩来进行游泳排次，预赛成绩越好，决赛泳道越靠近中间，中间泳道受到泳池客观条件影响愈小，越容易游出好成绩，这样的排次分配方法一方面使比赛更为激烈，一方面也使比赛更加精彩。我们也经常看到预赛就破记录的运动员。决赛的泳道是根据预赛或半决赛（决赛前一场）的成绩排的，预赛或半决赛（决赛前一场）的选手中成绩最好的在决赛中被分配到第四泳道。因为在比赛中，第四泳道在中间，有利于观察到两侧对手的情况，以便调整策略应战，在中间泳道的一般为夺冠希望最大的选手，也是实力较强的选手，最有利的位置，最能占据地利去影响其他选手，从心里上占据主动。所以，第四泳道的选手夺冠最多。

4楼网友：执傲
2021-04-03 20:56

运动会，是重在参与，即使你是最后一名，但是只要你有勇气去报名，去参加，就够了

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