为什么跳远运动员在起跳前要助跑？

为什么跳远运动员在起跳前要助跑？

有衝擊力伢.

速度越快越遠,

我們也快校運會了,

一起加油哦

运动场上的惯性: 在运动会的多项比赛中，我们都可以利用惯性加以分析，尤其实在短跑比赛以及需要爆发力的比赛中。 例如，一百米赛跑，运动员临近终点时往往要冲刺，所以就需要加速。冲过终点以后，运动员很难停下来，仍然要在向前跑一段距离。这就是因为惯性的作用，运动员原来是运动的，冲过终点后，虽然想停下来，但身体还要向前运动。 再如，投掷运动员在扔铅球或标枪时，铅球或标枪投出后，运动员并不是原地不动，而是向前迈一步，这也是由于惯性的作用。原来运动员是运动的，当铅球或标枪出手之后，虽然可停止用力，但由于惯性，身体还绦硕圆荒茉夭欢. 还有，在急行跳远比赛中，运动员腾空的过程同样是惯性的作用。在进行跳远之前，运动员往往要助跑。而为什么离起跳踏板越近助跑速度就要越快呢？是因为在起跳前运动员处于运动状态，而开始起跳时双腿停止前后摆动，但身仍要继续向前，而起跳前冲力越大，起跳后惯性也就越大，从而腾空时间也越长，跳得就越远。

衝擊力伢

跳遠是在助跑以後沿直綫進行跳跃的一项运动。它要求运动员有快的助跑速度和良好的弹跳力，以及强有力的腿部力量。跳远的成绩取决于助跑获得的水平速度和起跳产生的垂直速度，同时也和动作质量、维持身体平衡的能力有关。所以如何减少水平速度的损耗而又能获得合理的垂直速度，是跳远技术要解决的重要问题。

助跑：助跑步数一般是18—20步，距离长达38—40米。最后几步助跑步长更加均匀；身体的前倾度適中；起跳脚踏板的瞬间落地点较靠近身体重心投影点。以獲得更合理的起跳角度、騰空的高度，取得更好的成績。

因为运动员需要获得较大的惯性，使自己跳得更远。

利用惯性跳得更远