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夏季喝什么茶养胃

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解决时间 2021-03-07 19:25
夏季喝什么茶养胃
最佳答案
夏天喝茶其实只是为了
,最常喝的是绿茶。绿茶虽然
,但是所有的茶喝多了对肠胃都不好。我建议如果要养胃,最好是早上一睁眼先喝一点温水,刷牙也用温水,早餐喝点
,其他时间多吃水果,以苹果在、桃子最好。其他常吃的西瓜等都是凉性的,对肠胃都不是很好,适当吃一些是可以的。不出一个月就会感觉胃里暖暖的,说不出的舒服。这是我的经验之谈哦!
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