我腰部和臀部之间的肉很多请问怎么减
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-11 02:17
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-04-10 09:54
我腰部和臀部之间的肉很多请问怎么减
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-04-10 09:59
平时不在意的小动作很容易影响你的姿态的。
经常久坐保持上半身挺直
因此坐下的时候最好只坐椅子的1/3，保持上半身挺直
晚上洗澡后玛 诺雅按摩臀部也是有一定的辅助帮助作用，
运动让多余的能量消耗掉，让自己动起来
绝对不会有不运动就能瘦的方法的
经常久坐保持上半身挺直
因此坐下的时候最好只坐椅子的1/3，保持上半身挺直
晚上洗澡后玛 诺雅按摩臀部也是有一定的辅助帮助作用，
运动让多余的能量消耗掉，让自己动起来
绝对不会有不运动就能瘦的方法的
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- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-10 11:23
仰卧起坐
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