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这两天腰总是很酸痛

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-23 08:11
这两天腰很容易酸痛,特别早上起来时下床,单脚站立时会酸软无力,洗头时弯腰一会儿就酸得无法支撑。另外每天下午都运动的。
最佳答案

可能是腰际劳埙


大多与近段工作与休息环境有关


另外你应该注意:下午锻炼对身体没什么好处空气质量并没早上好


我建议:你不放把锻炼的时间改为早上7点以前


至于你现在的情况:1热醋水泡足半小时


2搓耳至发热发烫


3难受时娶双手任意一只手背掌骨食指中指间按摩半小时

全部回答
要间盘突出压迫神经

可能是床太凉了。

天太泠了。

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