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为什么我做后手翻后就腰酸背痛的?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-09 23:09

我用那个先拱桥后在翻那个,今天在学校下课后练会了~高兴死了。。但是上课,就有点腰酸背痛的!但最后还是练的挺好的~~

到家后想在练练,一拱桥还没下去,头就有点晕,腰也和酸痛的?

请问是不是刚刚练,才会这样??

最佳答案

额!


第一次别那么猛吧!


这是刚练得正常现象!


开始的时候还是不要那么拼命的好!

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你骨头不行
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