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献血后几天可以剧烈运动

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-10 20:07
献血后几天可以剧烈运动
最佳答案
我觉得要休息三四天。多吃点补血的。但是也和各人体质有关,我上次献血,休了一星期啊??望采纳谢谢您
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一周内。
第二天休息,第三天如果没有不适可以运动了
一周之内是不可以的。这个期间多吃花生。多喝大枣水。献血后可能会发生头晕恶心,都是正常的!不会影响健康。
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