女生165，,120斤怎么减肥？？才能迅速有效？？、

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-02-23 08:20

提问者网友：战魂
2021-02-22 11:39

最佳答案

五星知识达人网友：拜訪者
2021-02-22 12:10

你跟我差不多体形诶，我最近在喝苦丁茶，有一个朋友靠这个瘦了十几斤，不过，她是饿的时候就喝苦丁茶，很少吃东西的坚持应该有用的
有问题可以追加询问
求采纳

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1楼网友：醉吻情书
2021-02-22 13:49

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说. 这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就ok啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤! 第四种：药物我了解经典百合塑身胶囊，这个产品纯中药的，药性非常温和，减肥效果很好。你也可以配合着一起使用，这样就达到事半功倍的效果。

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