胳膊突然很疼 抬不起来怎么回事

胳膊突然很疼 抬不起来怎么回事

这位朋友你好：你这个情况注意肩周炎的可能啊.看看骨科医生，可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。平时一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。另外注意防止受寒和热敷试试。

肩膀疼痛，胳膊用不上力，一般是肩周炎的症状表现的，你平时注意休息，结合苗乁、父乁养生，并每天坚持体育运动，运动的时候可以： 1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转; 2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作; 3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;