我的腿长的不是太直,尤其是大腿与小腿衔接处,是怎么回事?能不能纠正过来?不是减肥哦!

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-08-11 23:26

提问者网友：泪痣哥哥
2021-08-11 09:43

因为很多人都回答成如何减肥了所以我注明了一下！我不是想减肥只是想腿直点

最佳答案

五星知识达人网友：执傲
2021-08-11 11:11

螺旋腿啦。

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1楼网友：酒醒三更
2021-08-11 15:41

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢你也可以加Q.Q她 88 5943 84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

2楼网友：不甚了了
2021-08-11 14:05

每天减少100千卡热量的摄入，每周进行3次散步，每次用30分钟走3公里，每周做2次举重锻炼，每次40分钟。如此组合，可在5个月中减少10磅体重。开始时就将三种方法结合起来做，可能不太适应，不妨试着逐渐增加。比如，一种方法一种方法地加上去做。要有耐心，不要急于求成。百度搜索一下：www.tianxiangbaihe com 点击即可进入

3楼网友：底特律间谍
2021-08-11 12:34

随时随地夹紧膝盖，用力地挺直，一二个月就会见效

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