有什么方法可以瘦小腿和大腿
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-20 03:58
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-10-19 15:35
有什么方法可以瘦小腿和大腿
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-10-19 15:58
每天晚上躺床上，将小腿翘墙上，每天坚持15分钟。
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-10-19 16:25
早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。
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