我最近老想男女性事，如何才能让自己不想

我最近老想男女性事，如何才能让自己不想

男女之事，是人的本能，在青春期，在中年，止至老年，都存在。也只有人，才有这么旺盛的性能力，而动物，只是有一定阶段性，有发性期。人要很好控制自己的性行为，性心理，不能让其泛滥，因为社会道德在约束，人还要做更多事情，人也必须做许多的事，才能在这个社会上更好地生活。怎样很好的控制，那就是不管做什么事，都要适可而止，无论脑力体力都不要过度付出，让自己的精力处在好的状态，不要过于疲劳。这样，才能较好地自控。

做些其他的事情，比如去运动一下。

培养一些兴趣爱好。