地瓜是红薯吗,红薯是凉性食物吗

地瓜是红薯吗,红薯是凉性食物吗

地瓜是属于平性食物的吧,我没听说过地瓜是有寒凉温热之分。。。。。。 凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。 以我所知, 凉性食物: 荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。 寒性食物: 小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等 温性食物 1.谷类:高粱米。 2.蔬菜类:大葱、茴香。 3.调料类:大蒜、生姜、醋.大料、花椒。 4.水果类:山楂、金桔、甜橙、桃、荔枝、杨梅、杏、樱桃。 5.肉类:鸡肉、鸡肝;羊肉、羊肚、羊肾、羊骨、羊油、羊奶;牛骨、牛油;鹿肉。 6.水产品:海参、海虾、带鱼、鲢鱼、鲩鱼。 7.酒类:黄酒、葡萄酒、啤酒、米酒。 8.其他类:大枣、人参、木瓜、南瓜;炒干果。 热性食物 辣椒、胡椒、肉 桂、精白面、豆油、白酒。
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