腹式呼吸时吸气的时候腹肌需要用力么？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-18 23:12
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-12-17 23:21
腹式呼吸时吸气的时候腹肌需要用力么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-12-17 23:54
腹肌需要运动，
但不是特别用力的那种，
只是牵引着胸腔，吸气。
但不是特别用力的那种，
只是牵引着胸腔，吸气。
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-12-18 01:00
需要
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-12-18 00:38
你好！
不用，只拉伸，腹式呼吸其实对心肺功能不利
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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