一个人如何学会和自己相处

一个人如何学会和自己相处

一个人如何与自己相处呢？首先要“认识自己”。即了解自己，这就要求每个人知道自己的能力，挖掘自己的优缺点，敢于批判，敢于正视，这样随着自我认知水平的提高，能更好地接纳自己。第二，要诚恳地对待自己。对自己的想法或行动要真诚对待，分析问题的原因，寻找症结所在，有则改之，无则加勉，绝对不能一味地自责，顿足捶胸，或垂头丧气，或对自己产生怨恨之情。第三，要经常放松自己。不管做什么事情，都要掌握一个度，不仅在工作上，在休息、锻炼身体上也要适度，做到有张有弛，适合于自己的身体。经常给自己身心松绑，做到宽容大度，有容人之量。从表面看是宽容别人，其实是宽容自己。
在现实中，离每个人最近的是自己，相处时间最长的也是自己。如果一个人学会了与自己相处，那么，在心灵深处就有了幸福快乐的源泉。

发现自己的优点

和自己相处还是和别人，自己相处很简单呀

这很难吗

事物都是立体的，只有从多方面考虑才能更清楚的看懂事物。就像眼睛和耳朵，两个对比的接受光线和声波，才能具体的了解事物。自己了解自己的性格，但同时也要从别人那学习和改正自己的性格，如果你是一个靠直觉的偏执狂，那就坚信自己，但也可学习别人，毕竟不是什么都是完美的。和自己相处，好像不愿意屈从周围的环境或某种条件。自己没什么好相处的，想什么就想什么了，关键是想什么能做什么，造成了自己很矛盾，很寡断。经验问题，矛盾，选择多了，就知道该做什么了，要么就多看些书，历史的事情可是很多的，有助于让自己走下去。没有谁是不迷茫的，摸着石头过河，才能找到真正的自己，