精篮球滴请看~我这辈子能扣篮吗？要怎样练习？自己本人式过的。
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-05 02:54
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-05-04 10:03
请看完，我14岁半纯身高1米64，差一点才能碰板~可我认为我在我们班弹跳算很好的了~帮帮忙有效满意追加。加Q也可
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-05-04 11:23
鄙视上面的长那么高，我才168。。。，想跳更高就得练！
你先找到自己适合的弹跳方式，比如说左脚起跳好还是右脚好，还是双脚好，然后带沙袋练！每天绑20~30分钟练习你适合的跳法，估计你高一能摸到框了。。
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- 1楼网友：渊鱼
- 2021-05-04 15:59
你现在才14岁还在发育阶段，就你目前来看，保持营养的话，你可以达到1.85左右的
- 2楼网友：几近狂妄
- 2021-05-04 15:14
什么叫做14岁半啊？？差一点是多少，一个手指还是半掌？？？
- 3楼网友：酒醒三更
- 2021-05-04 14:03
孩子不错啊，我1米7出头有时能摸筐。你还是身高矮了些，估计你多锻炼锻炼也得1米75左右才有可能，但也有可能那时候弹跳又跳不动了。总之还是多锻炼吧
- 4楼网友：梦中风几里
- 2021-05-04 12:49
你可以去打后卫，扣篮一般都是受过专业弹跳训练的，你上网查查吧，自己平时也教练。
- 5楼网友：等灯
- 2021-05-04 11:43
14岁你的小腿肌肉和根键还没发育好14岁164估计以后也不会长很高
我12岁170 到20岁也才182
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