人要一天当中吃多少个鸡蛋，算营养涉及够了？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-03 09:08
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-02-02 18:23
人要一天当中吃多少个鸡蛋，算营养涉及够了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-02-02 18:45
一个就可以了
一个蛋黄里面的胆固醇就够人体一天所需量了吃太多影响胆固醇指标
如果你没有胆固醇方面的问题而且很瘦可以考虑吃两个
一个蛋黄里面的胆固醇就够人体一天所需量了吃太多影响胆固醇指标
如果你没有胆固醇方面的问题而且很瘦可以考虑吃两个
全部回答
- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-02-02 20:23
所以每天2个鸡蛋就足够了，中国农业大学营养学教授介绍的，人每天吃2个鸡蛋就足够补充鸡蛋里所需的营养物质，即使多吃了也不会吸收多余的营养我记得在北京卫视身边栏目里看到的
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