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每次来经期,肚子都很痛,由其是晚上,痛得我难以入睡,真不知该怎么办好。不知大家有什么好的建议或方法呢?

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解决时间 2021-04-16 17:23
每次来经期,肚子都很痛,由其是晚上,痛得我难以入睡,真不知该怎么办好。不知大家有什么好的建议或方法呢?
最佳答案
月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴
全部回答
就不要喝绿茶啦?喝红糖水试试

不要乱用药

去医院做个检查找医生看看吧

这样对你比较负责

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