缺乏社会交际、沟通能力，怎样才能改变自己

初到社会，才发现自己是个性格内向，沉默寡言的人。。想在这个社会立足，即使你有更高的知识、文化，没有社会交际、沟通能力的人，你永远也爬不起来。。

我已经不敢想像自己的今后。。但也许你，可能改变我的一生

打掉牙和血吞。徐图自强！——曾国番家训。

性格内向，沉默寡言并不可怕，这也许是你一个区别于他人的性格特点。你不要只想着如何去适应别人，也要想着如何让别人适应你，事实证明：能言善辩，交际广泛的人，最终也是“爬”不上去的。这与你的“性格内向，沉默寡言”岂不是殊途同归呢？！我不否认推销自我的作用，问题的关键是自我有推销自我的“可推”之处。就是说，自己要清楚自己究竟什么地方是优先于别人的，自己什么地方在某个领域能够独领风骚，能够真正具有担任独挡一面的才能。这才是最为重要的。所以，只有充分的认识自我，才能更好地展示自我！

首先 你要知道 你自己喜欢跟什么样的人讲话 然后 就专门 找这样的人进行交流 时间长了 你就

会稍有改观

然后 再找其他的性格的人 进行 交流 沟通

要从对方的 话语 或者 动作 里 察觉 对方 喜欢 什么样的话题

相信你慢慢 就能有所改观

但是性格是天生的 再怎么改观 也很难改变 本身的特点

但是 后天的努力 也许 能让你的性格稍有补偿

最后 送你一句话 逢人三分笑

把自己丢在一个陌生的地方，强迫自己去煅炼沟通能力。社交能力和沟通能力是相辅相成的，只要你学会了怎样与人沟通，社交能力也就具备了。

很多人都是有潜能的，只是你还没发掘出你这方面的潜能来。

多到人多的地方，多参加聚会与人交流，社会是个大课堂，磨练人

1.找点社会交际的突破点,也就是找到可以一起谈得来的圈子

多和个性开朗的人接触，即使你无法做到别人那样，最起码你在同化中，慢慢来

你完全可以改变自己，因为你已经有这个想法了。可以强迫自己多参加社交活动，即使失败也不要退缩，买一本这方面的书，好好研读研读，一定会对你有帮助。只要有信心，用不了半年，你就会改变的，相信自己！