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做过修复,可月经还是不正常,小腹疼的更厉害

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解决时间 2021-06-02 22:41
做过修复,可月经还是不正常,小腹疼的更厉害
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痛经正常的。有人腰酸的厉害。


去医院可以看看。这个主要在于保养,不在治疗。保养方法,不好说,去医院咨询下,毕竟你要开药的话,肯定要去的。。。中药好一点。

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痛经很正常的。给你点调理的建议吧。

1先是把身体 先调养好 平实多多吃些补血补气的食物 如 花生 桂圆 红枣 鸡蛋(土)其中鸡蛋煮熟剥壳后可以和那个桂圆/红枣/当归 加水一起炖20-30分钟 加红糖 吃完 ;每个礼拜 都需要煲汤(2-3)次 隔两三天煲一次 (身体太虚不能补的太厉害了 怕你的身体受不了) 针对你的那些虚弱的 症状补充营养进行调节,可以去hao123.com中的{菜谱-》美食杰-》里面有很多的食疗 都是针对身体的症状来的  多多学习哦} 还有在吃某些食物的时候 一定要注意 食物相克 损身不利己 !!! 2每天都在睡觉前都要泡脚哦 跑大概15-30分钟哦 一定要泡着让自己有感觉 水温要适中哦 然后在泡脚的时候 顺带按摩下手哦  手的关节 手掌 手背 都要用心按摩哦 然后泡脚完之后也需要按摩下脚 (至于怎么按摩 可以去查找搜索下哦 这里就不提及咯)如果你在按摩的时候觉得皮肤有些干干的话 可以加些护肤品 这样也可以帮您护肤保养哦  嘿嘿 ~!   3每天一定要早睡早起哦  我的话一般都坚持在9:30钟之前 躺在床上 做些对入眠有好处的事情  如果可以 看些调养身心的书集 要不听听轻音乐  一定不可以做些过于激动是事情哦 到时只会影响睡眠 因为那个时间你的五脏在排毒调节了    4 平时要多多了解 对于你身体状况有好处的书刊杂志 电视节目 视频 等等 要学习很多的 还有也不可以一味的去相信

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