喝完醋之后头很晕，不知道是什么原因？听说喝醋可以减肥我才喝的。

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解决时间 2021-04-17 20:21

提问者网友：夢醒日落
2021-04-17 00:25

最佳答案

五星知识达人网友：雪起风沙痕
2021-04-17 01:44

酸死了。。
小心醋中毒啊。。
醋到底能不能减肥呢？

　　喝醋减肥法曾经风行一时，日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆，声称每天早晚吃10～20颗，就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用，防止脂肪堆积，但是营养专家对此都摇头表示，目前并没有确切的研究支持这种说法。
　　有营养师推论，如果真要说喝醋能减肥，可能是大量喝醋喝饱了，吃不下其它东西，或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食，相对之下，热量摄取减少。
　　不过，这种减重法无法持久，长期下来造成营养缺乏、不均衡，大大耗损健康，翁慧铃提醒，相反地，有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感，热量并不低，购买时可注意成分表中是否列有糖，或是营养标示的热量及碳水化合物含量。所以喝醋能否减肥，令人怀疑。追问喝完之后觉得胃烧头晕，醋中毒这么严重好害怕啊

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1楼网友：春色三分
2021-04-17 05:26

你听谁说喝醋可以减肥的？是卖醋的人推销的吧。只有运动和均衡饮食才能减肥，其他的都是瞎扯。别说什么减肥操，减肥操不也是运动吗？！减肥药，减肥要是让你把里面的毒素给排出来，这不也是排毒养颜吗？减肥药吃了可是会致命的，你是想漂亮死早一点，还是想健康一点长命百岁啊？

2楼网友：酒者煙囻
2021-04-17 04:41

喝醋减肥？那多喝点

3楼网友：我住北渡口
2021-04-17 03:32

我知道吃少量的忌讳（醋）会软化血管，减肥晚上少吃（别吃刺激性东西喝酒）

4楼网友：蓝房子
2021-04-17 02:41

我觉得不可能的，肥胖在医学界就是个难题，喝点醋就能减肥，不可信

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