二十岁还能长高麽？要用什么方法！

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解决时间 2021-05-01 01:42

提问者网友：城市野鹿
2021-04-30 08:45

二十岁还能长高麽？要用什么方法！

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-04-30 10:04

不行的了就到18岁

全部回答

1楼网友：由着我着迷
2021-04-30 14:35

不要着急，我以前也像你这样很着急！可是又有什么用呢？后来我遇见了李医生（她的博客），我学了她说的方法，一年里长了10CM，我现在180CM了哦！我现在19岁！同学们都惊讶！问我用了多少钱！可是我是免费长了10CM啊！多亏了李医生啊！她的产品我没买，（呵呵）亏死她了！就学她的方法就可以了 http://ggzj.blogbus.com/好的方法哦！

2楼网友：杯酒困英雄
2021-04-30 13:00

20岁人体骨骼定型很难再长高了,多运动还可长一点.

3楼网友：走死在岁月里
2021-04-30 11:46

23猛一窜，等着吧，呵呵

4楼网友：蕴藏春秋
2021-04-30 10:55

如果你是女生，那么就可能不会在长多少了，因为女性身高在20岁左右就停止生长了。如果你是男生，那么你在25岁以前都有长高的可能。能不能长高关键看你的骨骺线是否已经闭合.如果已经闭合,是没有希望再长高的。骨骺线的闭合可以到正规医院去检测. 按一般身体发育来看,男性在20岁还没有完全停止生长,但长高的幅度远不如青春期.所以在这个年龄再长高可能还是长不了多少. 这段时间,你可以进行一些体育锻炼,如打篮球,跑步等有氧运动,既能增强体质,也可以增强骨骼健康.另外,要补充营养,摄取多种食物.补充钙,铁,锌,硒等维生素,还要作息规律,忌熬夜,因为人在夜间睡眠状态下,机体会产生生长激素,作用于人的生长发育. 还有,提醒一下,不要相信电视,广播里的一些增高广告. 合理饮食,生活规律,适度锻炼,即使没有长高,你也会有一副好身体.

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