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五谷杂粮怎么打汁喝?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-09 10:08
我家有 西米 荞麦片 糙米 薏米 怎么打汁喝 ? 如果买新鲜玉米打汁``是不是要煮熟``在一粒一粒剥下来 打汁啊 ?
最佳答案
五谷杂粮不能打汁,但可以用豆浆机打糊糊,前一天晚上把选好的五谷用量杯量好泡水,注意不要超量,否则易糊锅,而且太稠也不好喝,早晨起来放进豆浆机,插上电,比煮粥省事多了,打好后放些糖,很香,很好喝,也好消化。
全部回答
得看你家的豆浆机的功能了,是插电即熟的还是需要事先加工后才能用的。

做五谷杂粮的店会直接有五谷杂粮粉可以泡水喝,或是有杂粮饮之类的。我们家一直在喝善瑞养生坊的。很天然。

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