关于泰拳扫腿的问题

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-02-09 06:31

提问者网友：伴风望海
2021-02-09 03:32

关于泰拳扫腿的问题

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-02-09 04:06

扫腿基本上是全世界所有武术中力量最大的腿法,但是这是以牺牲速度和安全换来的.扫腿有三大破绽:1.起腿之前手臂大幅度预摆这无疑给对方提示;2.支撑脚掂起,一旦支撑脚被攻击则必定倒地;3.一旦踢空无法收回,只有转个圈回来,转圈是你的后背会漏给对方,哪怕只有一瞬间也是很危险的

动作分解,以右腿为例
:1.起腿之前手臂大幅度向左方向预摆,左手往斜下方,右手玩斜上方,带动肩膀向左转
; 2 与此同时左脚掂起,膝盖弯曲重心下沉,并且往左转;
3 手猛的向右摆,同时发力转腰扭胯,右腿完全放松的甩出去;
4 注意右腿不要用力,膝盖不要太弯曲,就是不要提膝,大腿与小腿之间的角度要是钝角,就是要直一点,腿是直直的甩出去
5用脚背以上膝盖以下的胫骨以及胫骨与脚背之间的地方踢击
6如果踢空就转个圈回来

全部回答

1楼网友：空山清雨
2021-02-09 10:08

你要明白,泰拳扫腿是用胫骨踢击的,用它踢比用脚背踢威力大多了.想提高杀伤力,把别人脚骨头抽断甚至是把人踢死,就必须要强化胫骨

2楼网友：洒脱疯子
2021-02-09 08:56

把别人脚骨踢断没有3~5年的功夫是不可能的，泰拳9届拳王亚披勒，就以腿法闻名于世，他每天早晨长跑15公里后，背200磅的沙袋蛙跳上山，跳到山顶，他曾经一脚踢断跆拳道世界冠军的腿骨，提高杀伤力就是踢的时候用脚根不是用脚面攻击膝盖部位。

3楼网友：西岸风
2021-02-09 07:50

我的一点心得，不一定完全正确，交流分享吧~~
首先是侧面提膝，然后稳住重心拧腰支撑脚旋转150度到180度，幅度很大，力量从脚底蹬踏地面的力+支撑脚旋转力+腰的旋转+脚的横扫
脚则是直接出去，弹踢的感觉不明显
发力点在击打目标之后，也就是力量要完全贯穿穿透你的目标
以上基本上就是动作了
追求更大的威力的话，有些技巧的
支撑脚可以微微弯曲以增加稳定性
重心可以向目标压上去可以大幅度增加威力
身体的协调也很重要
小腿的爆发力
还有就是练习练习再练习，熟练度很重要
击打部位，泰拳里脚背脚踝胫骨都是击打部位
胫骨击打的杀伤力更强大，但脚背显然击打距离更远
另外可以用木棍或金属棍在胫骨上来回滚多，能增加胫骨的硬度

4楼网友：患得患失的劫
2021-02-09 06:47

两人的距离较远，就用脚面抽，距离进就用脚踝和小腿抽。要用支撑腿蹬地的力和腰部的力集中到用于击打的腿上，提高杀伤力必须从自己的抗击能力练习开始，开始你可以踢软沙袋，后来踢应沙袋，或者是把薄沙袋绑在树上踢。反复练习则可。同时注意提高速度的训练。

5楼网友：执傲
2021-02-09 05:29

小腿的爆发力
还有就是练习练习再练习，熟练度很重要
击打部位，泰拳里脚背脚踝胫骨都是击打部位
胫骨击打的杀伤力更强大，但脚背显然击打距离更远
另外可以用木棍或金属棍在胫骨上来回滚多，能增加胫骨的硬度

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