请问午餐怎么吃可以减肥呢？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-12 20:19
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-10-11 21:52
请问午餐怎么吃可以减肥呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-10-11 23:19
Day8～10午餐：清淡的白灼青菜1碗或生菜沙拉1份，再选择下列任何一款食物：瘦身汤1碗瘦身粥1碗(如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等，薏米粥可有效消除水肿;麦片粥可促进肠胃消化;荷叶粥具有功效
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