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减肥期间可以用红糖兑燕麦片吃吗?

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解决时间 2021-10-17 15:00
减肥期间可以用红糖兑燕麦片吃吗?
最佳答案
你好,可以的,燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以帮组清理肠道,热量也不高,含有丰富的营养,坚持饮用可以的,同时韩脂肪的食物少吃。
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