最近不知道怎么，老是很困似的，或许是我平时比较贪睡，但有时我知道，我是在自我逃避，而不是真的困了。我不想看到自己变的这么的脆弱，我希望自己遇难越勇。但我硬撑着却一点效果也没有，反而导致了真正的睡眠不足了......
如何才能去除内心的瞌睡虫，如何才能遇难越勇，不再逃避？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-17 13:41
- 提问者网友：我是我
- 2021-07-17 05:38
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-07-17 06:44
每天早晨起来对自己说句鼓励自己的话，早睡早起，晚上早点睡觉。找个奋斗目标！朝着这个目标奋勇向前。！！！
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-07-17 08:40
以前一样 一看见书 就瞌睡了。。。。但我发现 如果 要是看到 自己感兴趣的书 那就变了 。。。２４小时看自己喜欢的书 那绝对没问题。。。不知道你有什么喜好没。。慢慢改变吧 这事不能急 ，急了伤神 而且心理还更累。。慢慢来 多去了解 多去关注 你要学习的 特点。来获取兴趣 喜好
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-07-17 07:51
呵呵 这很简单 放松心情 别老绷着神经 然后慢慢的尝试去接受 别管别人怎么说 相信自己可以 走自己的路 让别人去说 最后我祝你快点摆脱
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