石丰葛怎么吃
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-14 15:56
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-03-13 19:33
石丰葛怎么吃石丰葛怎么吃有人知道吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-03-13 20:00
丰葛碾碎加蜂蜜拌吃，希望帮到你，望采纳
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-03-13 20:32
材料：石丰葛8克（8-10粒），酸奶250克（一袋），木瓜粉15g，蜂蜜2汤匙。做法：
1、先将石丰葛用150-200毫升左右开水加盖冲泡约8小时，目的是让石丰葛内的异黄酮成分完全被释放在水中；
2、将冲泡后的石丰葛水倒入其他杯子备用，加入酸奶、木瓜粉和蜂蜜，搅匀后饮用即可。
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