感觉最近跑步，小腿变弯了。这是没热身的缘故？跑步会使小腿变弯吗？跑步要注意些什么？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-28 00:33
- 提问者网友：末路
- 2021-02-26 23:58
感觉最近跑步，小腿变弯了。这是没热身的缘故？跑步会使小腿变弯吗？跑步要注意些什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-02-27 01:24
做一些拉伸，全身拉伸都需要。跑步不会让你的腿变粗，只会变细，长跑是会消耗你的腿部肌肉的，建议跑步和力量都要有。跑步之后的拉伸也是要有的，有利于缓解疲劳。
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-02-27 02:19
你好！
不会啊
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯