换个环境估计你做不到,要你开心的面对生活你肯定也做不到,因为,现在你所有的不是你想要的,而你想要的一直没出现,是不是?
生活有时候是这样子,知道自己或许怎么样会过的开心一点,但就是放不下,这时候只能自己想开些,或做些自己感兴趣的事情。强烈建议节假日出去郊游一下,爬山或海边躺躺...........亲近自然,再躺下懒懒的睡个觉................
亚健康症状。
缺少运动导致的,建议多做些运动,条件不允许的话就回家把家收拾一遍,既干净还锻炼了。饮食上注意下别喝酒抽烟了,多吃些营养的食品。心态上别想太多的事,做好本职工作,尽力就好。
也许你对现在的环境有所失望,从而影响到你的心理感受,所以才会有此感觉。首先要学会去适用自己周围的环境,这叫适者生存;其次不要想去改变自己周围的环境,因为大家已经习惯的东西极不愿意别人来改变;再之要有宽广的胸怀,这叫宰相肚里能撑船;最后学会忍让和包容,这叫退一步海阔天空,那么生活也许就会舒心一点了。上面所说是心理上的累,如果是身体感觉累而不是做体力工作做多了,建议你到医院看医生,听听医生的建议。