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刚喝了酸奶 多久后可以吃橘子

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解决时间 2021-03-25 00:27
刚喝了酸奶 多久后可以吃橘子
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酸奶和橘子不能同食,刚喝完酸奶就吃橘子,酸奶中的蛋白质就会与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人会发生腹胀,腹痛,腹泻等症状。 你可在喝完酸奶后1小时以后再享用桔子。
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晚上最好不宜吃水果,最好是不要去吃为佳
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