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锌片不能和什么东西一起吃

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解决时间 2021-02-05 04:12
锌片不能和什么东西一起吃
最佳答案
味精可促进体内锌的排出,不宜多吃。牛奶不利于锌的吸收,故锌制品不宜与奶类同食。钙元素会影响体内锌、铁等微量元素的利用率,故补锌的同时应避免补钙。
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发生化学反应 使沉淀  就会金属中毒 牛奶中含有蛋白质和钙不会和锌有反应,但补锌应该适量,过犹不及。 不建议与牛奶一起喝,是因为锌和牛奶一起服用会影响锌的吸收,不宜同食。
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