巴旦木一天能吃多少 吃巴旦木有什么好处
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-22 08:07
- 提问者网友：活着好累
- 2021-03-21 16:31
巴旦木一天能吃多少 吃巴旦木有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-03-21 17:08
你好，巴旦木每天吃10-15颗是最好的。巴旦木营养价值很高，含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、胡萝卜素，比其他树上结下来的坚果营养会多，且不含胆固醇，通常用作止咳去痰，是治气管炎、哮喘、还可治胃肠炎和酸碱中毒等等。深山果农提醒：巴旦木虽然营养好，但切记不能多吃，巴旦木吃多了会上火，导致发胖等。祝您生活愉快
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