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昨晚睡到半夜一觉醒来,发现自己的脚很痛,就是小腿与脚背的连接处里面的筋痛,把脚掌伸直很痛,走路也很

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解决时间 2021-04-14 20:48
昨晚睡到半夜一觉醒来,发现自己的脚很痛,就是小腿与脚背的连接处里面的筋痛,把脚掌伸直很痛,走路也很痛,这是什么原因?昨天下午的时候我拉了很多费力的货,会不会跟那个有关系。
最佳答案



受力的原因,晚上可以用热水泡脚进行按摩,几天应该就会好点
全部回答
累的
可能肌肉韧带拉伤。最好去拍片子看一下
稍微休息,这个是用力过猛所致的肌肉和筋腱痛
粘连了。恢复的时候没有适当活动,筋跟皮肉长在一起了。这个要恢复需要适当的复健,平时在能忍受的范围内活动脚部,感觉到扯的地方就是需要恢复的地方。多做能感觉到扯到筋的动作,不要太勉强,循序渐进,会改善的。
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