长期熬夜有什么危害？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-14 12:46
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-10-13 23:24
长期熬夜有什么危害？
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-10-13 23:51
病情分析：你好，经常熬夜会导致五脏的虚弱，并且免疫力会下降，会产生很多疾病。指导意见：建议注意优质蛋白质的补充。要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-10-14 00:32
你好.长期熬夜最容易疲劳、精神不振.可导致内分泌失调.免疫力降低.应该学会控制自己的生活习惯
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