怎么美白才有效？

怎么美白才有效？

我对护肤方面特别感兴趣。

MM，如果方便的话，喝薏仁煮水。每天两大杯。薏仁和杏仁都可以。如果不方便，可以去买包装好的薏仁粉和杏仁粉混合冲水喝。这个方法会让你从内而外的白起来！想要美白，还要注意防晒，买清爽的防晒霜，如果你不愿意防晒，那我只能说怎么美白都没用，皮肤还没白起来就被晒黑了！除非一年四季都是冬天。每天坚持吃维C片，维C可以美白还可以抵抗紫外线。还有个省钱的方法，就是用甘草片磨成粉混水敷面膜，或者平时当喷雾用。甘草片药店有卖就几块钱。如果想用牛奶敷脸，只能用无脂奶粉，因为有脂奶粉会让你长脂肪粒。白天千万不能吃柠檬。木瓜，九层塔之类的感光实物，你会很容易晒黑！经常喝牛奶和豆浆！每天五杯水。因为皮肤水分充足才会白，而补水的最好方法就是喝水，如果你不买补水面膜的话。补水面膜建议用美即的海洋补水那个片状面膜。喝水可以排出体内的脏东西，身体没毒素健康了，皮肤自然就会好。才会白的健康。还可以用白菜美白，白菜叶平放用面杆碾到出现菜叶的纹路，敷在脸上，可以美白去印，要连敷几片。平时用水加醋洗脸。洗面奶洗脸完后可以用细白糖沾水洗脸，可以去角质美白。

MM，不管用什么方法美白。，基础护肤一定要做好，像化妆水，乳液这些是必须的。不然用什么方法都没用的。