100米跑步前怎么热身？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-18 21:58
- 提问者网友：心牵心
- 2021-07-18 04:24
100米跑步前怎么热身？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-07-18 04:40
抬腿跑一小会 然后放松放松伸伸腰
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-07-18 05:58
原地小步跑，侧身和转身、腹背运动
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