喝牛奶减肥吗？

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-29 14:07

提问者网友：最美的风景
2021-07-28 22:54

喝牛奶减肥吗？

最佳答案

五星知识达人网友：不甚了了
2021-07-28 22:59

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，
你也快去看看吧！！！
回答完毕，希望采纳！

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1楼网友：醉吻情书
2021-07-29 05:25

女士减肥：每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝开水多吃水果不仅减肥而且对皮肤好~ 希望减肥成功加油! 男士减肥：每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐最后，要是属于比较懒得那种，可以试试美姿减肥胶囊，这个减肥药效果很好，也没什么副作用。

参考资料：www.nvrenlt.cn你可以去他们官网看看

2楼网友：玩家
2021-07-29 03:51

最快最简单的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！

3楼网友：有你哪都是故乡
2021-07-29 02:24

不难想象吧,我天天喝一袋纯的仍没瘦下来.

4楼网友：往事隔山水
2021-07-29 00:44

不能，反而会增肥！

5楼网友：十鸦
2021-07-29 00:25

能减。其实低脂的和全脂的差别并不明显。有研究显示，那些长期喝全脂牛奶的人发胖的几率其实是更低的。建议别空腹喝。睡前喝一杯温牛奶，安神又减肥，尤其是小肚腩。

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