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最近睡觉怎么老害怕?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-31 10:11
现在睡觉灯都不敢关,黑漆马纽的睡不着,
最佳答案
雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。
人生不顺心的事十有八,九, 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下, 多想些开心的事, 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.!
全部回答
你有儿子陪咋还会那样啊 别想嫩多 呼呼睡吧
你看到了什么东西吗?我也想见见,我还想叫(它)带我走,你见到告诉我一声啊

你是不是在黑暗的时候被别人给吓到啦或者是你自己吓自己

我想你的害怕是让你自己给吓出来的

是看了恐惧片吧

正常的反应

呵呵!找个伴吧

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