感觉自己度量太小，怎么让自己度量变大，变得优秀。

我现在18岁，我感觉自己度量有些小。容易嫉妒，有时候会咄咄逼人，盛气凌人，想改掉这些问题，不知道怎么办，很是苦恼。

你好！
首先要对自己有自信，这样就会不容易被外界影响，当你充满自信的时候，就会觉得很多事情其实根本不值得一提，当然也就变得更有度量拉。
教你一个方法：以后不管发生什么事情，你先想，我能从这件事情中得到什么经验、教训，让我自己提高，然后再告诉自己，我肯定能处理好这个事情，这样，把你对这件事情的情绪转换成理性，自然，就变得有度量。
希望可以帮到你

改变自己很简单。 只要让改变的动力大于你不想改变的阻力。就可以了。 比如说，要幸福的生活，就要自己性格温柔一点，容忍一点；     要地狱的生活，自己就可以放纵一点，得过且过一点。 你比较一下，自己就知道如何选择了。 除非你已变成这样——套用一句经典的话：不要和我比懒，我懒得和你比。 呵呵，那就没法了。