怎么样上篮能减少走步？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-24 05:57
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-08-23 14:10
自以为没走步，但好像是多了半步
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-08-23 15:31
动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出
动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。
动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-08-23 20:15
一句话：多练！！
- 2楼网友：罪歌
- 2021-08-23 18:52
原来自己认为是走三步的 ，但事实是多走了。那现在走两步，试试看，多练练，也许能摆脱走步的困扰。
- 3楼网友：佘樂
- 2021-08-23 17:32
上篮时心里默数步数，或者加速突破
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-08-23 17:13
上篮前多运一下球，或者平时有意识的自己心里默数，习惯了就会减少了，你不必太认真，James也会走步的！！！哈哈~~~ 希望能帮到你
- 5楼网友：北城痞子
- 2021-08-23 16:48
多练练，球星们的走步都是出神入化的，练好了很有用
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