自由博击和散打区别在哪哪种学得快效果好?!

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-28 23:59

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-01-28 03:43

最佳答案

五星知识达人网友：等灯
2021-01-28 04:10

两者相似但不相同。
　　散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
　　自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。

　　虽然散打技术全面，远踢近打贴身摔，攻守兼备，但自由搏击技术更为全面。
　　但是练习方面散打因为招式简单没有自由搏击招式众多，因此练习起来相对容易。
　　武术本身并无高下之分，关键在于个人的练习。

全部回答

1楼网友：蓝房子
2021-01-28 06:09

散打是奥运项目，是有规则的。而自由搏击是无规则的，只要能把对手往死里干的不管什么招都行。个人建议散打容易上手三个月必定出成绩，而且训练也不会受太重的伤。而自由搏击一不小心就是骨折脱臼的。

2楼网友：鸽屿
2021-01-28 05:58

大哥，主要看你干什么用了，要是打比赛，赛制、规则都不同，二者没有可比性。要是防身，练什么都一样，就看身体素质了，把韧带拉拉，身体基础力量练练，学学几招就管用。

3楼网友：鱼忧
2021-01-28 05:01

你好我帮你区分一下自由搏击是一项地面站立综合的格斗术以mma ufc为代表而散打是站立格斗没有地面格斗
你可以去网上搜一下三种功夫的视频看看他们的比赛就清楚他们区分在哪里了。
如果是效果那就看个人的修行但是综合能力来说还是自由搏击比较全面

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