谁知道剑桥减肥食谱的具体内容？

33种食物是什么？31种营养素又是啥？

1，大米等淀粉易消化要少吃，多吃新鲜的玉米现在很好啊，有不易消化的谷物，多吃含粗纤维多的食物;
2，和瘦肉的不净的皮肤，多喝芹菜，苦瓜汁（可配一些好吃），拒绝食物，高糖，巧克力等;

3，可以慢慢减少食物的摄入量，但孩子的发展，需要吃乳钙酵母鑫，DHA，复合维生素等微量元素。
4，要多运动，孩子们可以做一些育儿培训锻炼，养成良好的生活习惯，性格开朗。

剑桥减肥是美国很早以前有个公司叫剑桥减肥的公司 再看看别人怎么说的。